스탠딩책상2 시간 관리와 집중력을 위한 최고의 환경 설정, 뽀모도로 시계 1. 시간관리 잘 되세요? 겨울방학에 접어들었다. 겨울방학이 끝나면 바로 이어 며칠간의 봄방학을 가진 후 신학기를 맞는다. 지난 코로나 때 와르르 무너진 습관이다. 습관이 무섭다고 지금도 일부 이어지고 있다 보니 옆에서 지켜보는 부모님들의 속은 또 얼마나 답답할까 짐작이 가고도 남는다. 초등 자녀는 물론 사춘기 자녀를 키우는 엄마들의 하소연도 만만치가 않았다. 당시 뜨겁게 달구었던 'SBS 혼공시대', 공감 또 공감하며 봤던 기억이 있다. 이렇게 코로나와 함께 무너진 공부습관과 생활습관이다. 한번 무너진 습관은 본인의 의지가 없으면 쉽게 잡히지 않는다. 2. 환경 설정, 뽀모도로 기법 하지만 무슨 일이든 지름길이 있게 마련이다. 바로 환경설정이다. 물론 다양한 시도와 시행착오 끝에 얻는 게 가장 값진 성.. 2023. 1. 9. 허리 통증 완화 편리한 독서를 위한 스탠딩 독서대 지난해 11월부터 바로 엊그제까지 2권의 책을 쓰느라 줄기차게 책상 앞에 앉아있었다. 그래서인지 허리 통증이 너무 심했다. 물리치료를 받고 수시로 스트레칭을 해도 그때뿐이었다. 지인이 스탠딩 책상을 써보라고 권하기에 검색에 들어갔다. 다양한 가격대와 기능의 스탠딩 책상이 많다. 가격이 있어 고민하다가 평생 쓸 요량으로 튼튼하고 작동이 쉬우며 다용도로 활용이 가능한 루미나 스탠딩 테이블로 결정했다. 노트북까지 올라가며 여러 권의 책을 올릴 수 있는 사용 중인 와이드 독서대가 있다. 그럼에도 불구하고 이 스탠딩 책상을 구입한 이유는 20년 전에 구입한 책상이 낮아서 의자를 낮춰도 불편했다. 그런데 이 책상은 원하는 높낮이와 각도를 조절할 수 있는 데다 깔끔하고 튼튼해서 맘에 쏙 들었다. 루미나 T1 스탠.. 2023. 1. 6. 이전 1 다음
